落ち着いた居心地のよい空間で、リハビリテーションや多彩なプログラムを通じて、シニア世代の生きがいづくりや地域での交流を促し、自立した生活を支援いたします。
| 健康体操 | いきいきエクササイズ、気功・太極拳、座ってエアロビクスなどで、身体をいきいきと元気に動かし、ストレス発散、転倒予防を図りましょう！ |
|---|---|
| 創 作 | 和紙・ちぎり絵、グラスアート、粘土工芸など、創る喜びにあふれた時間が過ごせます。 |
| 伝 統 | 書道、華道（フラワーアレンジメント）、茶道など、昔ながらの和の心を一緒に堪能しませんか？ |
| 絵 画 | ゆっくりと落ちついた雰囲気の中で、絵手紙、水墨画、パステル画など素敵な作品を一緒に描きましょう！ |
| 麻雀、囲碁、将棋 | 麻雀、囲碁、将棋がお好きな方のためのアクティビティです。講師の先生が丁寧に指導します。初心者の方も大歓迎です。 |
| イベント | ハンドベル、マジックショー、フラダンス、腹話術など、季節に合わせたイベントも盛りだくさんです。 |
各事業所により、プログラムが若干異なっております。
プログラム内容等については各施設にご確認ください。
| 8：15～ 10：00 |
お迎え（到着） |
|---|---|
| 9：30～ | バイタルチェック 血圧、体温、脈拍測定 |
| 11：00 | 健康体操 |
| 12：00 | 昼食 |
| 13：30 | 趣味活動 |
| 15：00 | 軽食 |
| 16：00～ | お送り（出発） |
| 9：30～ 11：30 |
お迎え（到着） |
|---|---|
| 11：30 | バイタルチェック 血圧、体温、脈拍測定 |
| 12：00 | 昼食 |
| 13：30 | 健康体操 |
| 15：00 | 軽食 |
| 15：30 | 趣味活動 |
| 17：30 | 夕食 |
| 18：45～ | お送り（出発） |
※入浴サービスは上記時間帯にて随時提供させていただいております。
ご自宅からセコムシニア倶楽部まで送迎いたします。
栄養のバランスを考えた身体にやさしい昼食をご用意しています。「みんなと食べる昼食はおいしい」と評判です。
軽食と豊富なメニューから選べる飲み物が好評です。おやつの時間は笑い声に満ちています。
リハビリテーションの専門家が、監修・評価を行う「個別機能訓練」にも取り組んでいます。
〒224-0066 神奈川県横浜市都筑区見花山14-5富士見が丘ビル1階
TEL：045-949-5811
FAX：045-949-5812
9：25～16：00（日曜定休）
横浜市営地下鉄グリーンライン 都筑ふれあいの丘駅より徒歩8分（地図）
〒224-0021 神奈川県横浜市都筑区北山田4-1-33 グランドメゾン北山田B1 階
TEL：045-914-3201
FAX：045-914-3202
9：45～15：45（日曜定休）
横浜市営地下鉄グリーンライン 北山田駅1番出口より徒歩6分（地図）
〒225-0011 神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-14-7
TEL：045-909-1720
FAX：045-909-1721
11：45～18：45（日曜定休）
東急田園都市線 あざみ野駅より徒歩5分（地図）
〒248-0003 神奈川県鎌倉市浄明寺5-1-24
TEL:0467-24-9357
FAX:0467-24-9349
10：30～19：30（日曜定休）
JR東日本江ノ島電鉄 鎌倉駅よりバス13分 青砥橋バス停より徒歩3分（地図）
〒157-0062 東京都世田谷区南烏山5-5-9
TEL:03-5314-3951
FAX:03-3309-6082
7-8時間コース
11：30～18：45（月～金）
京王線 千歳烏山駅より徒歩5分（地図）
